lunes, 8 de octubre de 2007

ENTRENO SIN SECUELAS

Las secuelas de la media maraton de ayer se han ido haciendo cada vez más notables a lo largo de la mañana, pero después de comer la mejora ha sido notable. He salido con la intención de hacer 30' suaves para estar mañana bien pero las buenas sensaciones en el entreno me han hecho completar 50' a ritmo medio.
Mañana habrá que empezar los entrenos en serio para estar a tope dentro de 15 días y hacer sub 37'... con permiso del perfil, claro.

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