Como últimamente estoy olvidando un poco esto de correr, he decidido que esta semana tengo que meter más caña a la carrera, así qeu he empezado la semana haciendo 60' de carrera continua por la mañana y otros 60' por la tarde.
Las sensaciones han sido muy buenas, sobre todo por la mañana. Pensaba que iba un poco más rápido, pero las sesiones de fuerza en el gimnasio están dando sus frutos y me he encontrado muy fuerte. Tengo ganas de hacer alguna media para ver cómo estoy realmente, a ver si este mes que viene hay suerte!
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