domingo, 22 de junio de 2008

QUE LLEGA EL VERANO!

Y de que manera... hace un calor que entrenar se convierte en una prueba de supervivencia, la verdad es que las sensaciones con el calor son otras, y mola sentir como todo el cuerpo se da cuenta del esfuerzo extra que supone.
Ayer, después de 12 horas de curro, metí una horita de carrera con cambios de ritmo y algunas cuestas. Acabé como empecé, casi sin enterarme, pero esta mañana mis piernas decían otra cosa. Los ritmos más altos esttuvieron cerca del 3': 35'' y mis piernas me lo han recirdado esta mañana.
Supongo que hasta el lunes no volveré a hacer nada, hay que ver a España!

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