domingo, 4 de enero de 2009

63'

Entreno con muy buenas sensaciones, 63' progresivos acabando fuerte, parece que las Navidades no han sido tan catastróficas como pensaba. Me he encontrado muy fuerte de piernas, las pesas se han notado después de todos estos días de descanso.
He ido muy cómodo sobre 4' el mil, pero por el último rato por debajo de 4 se me ha hecho largo... no todo podía ser bueno!

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