viernes, 18 de septiembre de 2009

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Ayer 35' suaves. Hoy 65' de carrera de montaña. Todo en orden.

4 comentarios:

ALVARO RUIZ dijo...

Bien , bien me, gusta poco a poco sumando , un abrazo amigo

manuelbinoy dijo...

El orden, la rutina y la constancia, no hay más. Un abrazo. Nos leemos.

Anónimo dijo...

¿Dónde puedo encontrar información seria sobre el marathón des sables 2010?
Gracias.

Rubén dijo...

Alvaro, miedo me da a mi ehcarle un ojo a tu blog con los entrenos que te metes, no me creo eso de que vayas a descansar...

Manuel, por lo que leo también tú te aplicas el cuento del orden, la rutina y la constancia.

Anonimo, la mejor opción si no dominas el francés es www.nlmt.com