sábado, 3 de octubre de 2009

POR FIN ES VIERNES!

Bueno, otra semana que pasa y otro fin de semana por delante; veremos lo que da de sí A nivel de compromisos ya lo tengo todo ocupado, a nivl deportivo aún no sé si hacer el 10.000 del Cornellá o la media de Collserola, sea lo que sea mañana será un entreno suave para poder hacer alg ode calidad el domingo.
Hoy ha sido un entreno de trámite, 60' a 6 el mil, suave para dejar recuperar algo a las piernas que han amanecido más tocadas de lo que debe´rian haberlo hecho con el entreno de ayer. Los 10 km. son buenos para seguir sumando.

1 comentario:

manuelbinoy dijo...

Adelante, Rubén, sigue con esas ganas; entre un diez mil y una media, personalmente siempre me decido por la más larga; me van las distancias largas; un abrazo y gracias por todo.