El domingo pasado corrimos la Cursa de la Mercé y los resultados y conclusiones han sido bastante positivas. Decidí correr reservando un poco para darlo todo al final pero reservé demasiado y la carrera se me hizo muy corta, acabé sin cansancio y no sufrí lo más mínimo. Por la tarde no tenía nada de agujetas, parecía que no había corrido; y hoy me he despertado totalmente descansado y sin ningún indicio de la carrera. Acabé con 38':11'', una media de 3':50'' el kilómetro. La táctica para el próximo 10.000 será ir a tope desde el principio y sufrir lo máximo posible, a ver que pasa.
Hoy he salido a rodar un rato, he hecho 35' a ritmo k2 con unas sensaciones igual de buenas que en la carrera. Apretaré con lo entrenos esta semana y tratare de correr otro 10.000 el domingo que viene.
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