martes, 11 de diciembre de 2007

POCO A POCO

Ayer completé 65' de entreno en dos sesiones. Por la mañana hice 30' y por la tarde 35', tenía intención de haber hecho un poco más en la sesión vespertina pero tenía otras obligaciones a las que atender. Me sentía bastante fuerte después de estos días de descanso, ahora iré incrementando paulatinamente el volumen hasta meter más de 100 semanales.
Hoy con unos 60' de rodaje cumpliremos para mañana doblar en condiciones. Hay que aprovechar el tiempo que está haciendo este mes, parece mentira que no me haya llovido ni un día en el último mes.

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