martes, 29 de enero de 2008

NOTABLE MEJORA

No es que esté recuperado del todo pero el entreno de ayer me ha ayudado mucho a encontrarme hoy mejor. Las molestias han desaparecido, pero la piernas aún están algo pesadas. Hoy he hecho 65' progresivos suaves. Al prinipio me he encontrado un poco incómodo porque no había acabado de hacer la digestión, pero a partir de los tres cuartos de hora de entreno me he empezado a encontrar bien y he acabado muy fuerte.
A ver si mañana estoy en condiciones de meter un poco de calidad que en tres semanas escasas hay que hacer marca.

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