Después de levantarme y de recargar pilas con una ensalada de pasta me he ido a hacer 60' de carrera continua a buen ritmo. Las piernas pesaban y estaba un poco cansado, las sensaciones no han sido buenas, pero si la saisfacción de haber entrenado una horita. Los números de esta semana iran en consonancia con lo que me esperaba.
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