Hora y media de aeróbicos más un minicircuito para comletar dos horas de entreno. Es hora de ir metiendo volumen que el 18 de Octubre está a la vuelta de la esquina, esos 100 km. hay que hacerlos sí o sí.
Este fin de semana toca currar así que haber que puedo entrenar, con salir un par de día de los tres me doy por satisfecjo!
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