He salido esta mañana a hacer las series pero se puede decir que no he llegado a empezar el entrenamiento. Me encontraba descansado y en los 10 minutos de calentamiento estaba perfecto, pero al empezar la primera serie he notado una molestia considerable en la cara posterior de la rodilla (como siempre de la pierna derecha), una molestia que no he tenido nunca; además en los 1200 primeros metros llevaba unos 12 segundos de retraso, no por no poder llevar el ritmo sino porque iba reservando por la molestia. Todo eso sumado a los 30 grados que hacían a las 12 de la mañana me ha ayudado a decidir que haré el entreno esta tarde. A ver como se da.
He corrido unos 3500 metros y he estirado bastante, a ver si esta tarde no noto nada...
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