Parece que va a seguir sin llover por Barcelona durante unos días. El entreno de hoy ha estado bien, pero hubiera estado mucho mejor sin el vendaval que ha soplado durante toda la tarde. Pensaba que me costaría más entrenar hoy, creía que estaría más cansado y que no tendría mucha gasolina, pero ha sido todo lo contrario. Día de muy buenas sensaciones, sobre todo de piernas (ya hacía timepo que no las tenía). He hecho mi entreno favorito, el fartlek, y me han salido 80' de entreno para hacer 15' kl + 6 x (3' k1 + 3' k2 + 3' k3) + 10' kl.
Muy contento con le entreno de hoy, espero que no lo acuse mucho y que mañana siga con la recuperación y tenga fuerzas para hacer lo que me toque.
No hay comentarios:
Publicar un comentario