QUE ÚTIL ES PENSAR

Buen entreno de running el de hoy con muy buenas sensaciones. He salido por la mañana ocn la intención de hacer un par de horas de entreno pero debido a un error de orientación he acabado haciendo 3 horas 5' de entreno.

He subido por la carretera del cementerio de Cerdanyola y he bajado hasta la nacional 150, desde allí he bajado hasta ciudad meridiana (antes de eso he subido al coll de Montcada para ver qué vistas había). He subido por uno de los itinerarios de la montaña y ha sido cuando me he despistado, no acababa de ubicarme y el caso es que estaba mucho mas cerca de lo que yo creía. Después d eestar corriendo de un lado para otro bastante rato me he parado, he pensado un poco y me he dado cuenta que iba en dirección contraria...El caso es que ha sido un buen entreno, con desnivel y acabando muy fuerte, muy entero de piernas, con las sensaciones de haber hecho una hora de entreno. Si esta tarde saco un rato haré algo más en el gimnasio.